导致性冷淡的不良习惯都有什么

　　导致性冷淡的不良习惯都有什么?据惠州广济男科医院的医生表示：男性性冷淡是种比较常见的男性病症，尤其是近年来，男性所面临的生活和工作的压力日益加剧，已经严重的危害到了男性的健康。然后，大家对于导致性冷淡的病因都仍然不是很了解。医生表示，很多时候，些不良的习惯往往是导致男性性冷淡的元凶之一。那么，导致性冷淡的不良习惯都有什么?

　　导致性冷淡的不良习惯都有什么?

　　1、体育锻炼：游泳爱好者到四五十岁时的性欲和二三十岁时样活跃，*0*的人能享受到高水准的性乐趣，而不运动者则只有60*能达到性高潮。

　　3、烟酒：少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多数人表现为有欣快感，活跃好动，性欲增强。但当血中酒精含量过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言语不清，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、性欲哀退。

　　、饮食方式：过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，由于性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。

　　4、避孕方法：男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退是因心理因素。

　　5、夫妻关系：和谐的夫妻关系能够维持双方的性欲水平，不至于产生大的波动。如夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈减少分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲和性交频效果、性交方式等。

　　6、气味：当恋人相结合达到某阶段时，大脑中的奇妙“开关”立即发生转换，大脑的嗅觉中枢会把电信号传递到相关部位，使恋人无意识地感知对方的气味，同时产生种十分微妙的像性反应。

　　7、便秘：有研究指出，患有慢性便秘的女性常伴有性欲低下或夫妻生活不正常。这些人的肛门括约肌收缩过紧，或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中半数以上缺乏性欲或感受不到性高潮。

　　8、负性情绪：负性情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，医生认为，各种不良的视听感觉使人产生负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。

　　9、肥胖：男女性欲强弱主要取决于体内雄激素水平。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。

　　10、外部环境：住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对性欲产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响性欲。

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